Diario de alohaerba92, 19 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2023:
1645 kcal Grasa: 40,43g | Prot: 181,21g | Carbh: 132,68g.   Desayuno: Pesche MIO, Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Almuerzo: Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO. Cena: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Freshona Lidl MIO, Bistecche di Tonno Albacora Gourmet MIO. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. más...
1941 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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