Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1004 kcal
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Grasa: 43,80g | Prot: 65,07g | Carbh: 90,54g.
Desayuno: Toasted Mixed Grain Bread, Western Star Original Spreadable Butter, Mars Promite. Almuerzo: Sirena Tuna in Oil Italian Style. Cena: Brown Rice, Thai Green Curry. Pasa Bocas / Otros: Low Fat Milk. más...
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2440 kcal
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Ejercicio:
RPM - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de CountingTheDayz
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