Diario de Retired Nana of 5, 19 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
118,6 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 61,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2023:
899 kcal Grasa: 28,86g | Prot: 28,78g | Carbh: 127,52g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), White Rose Sliced Mushrooms, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Bob Evans Tomato Slices, Best Choice Medium Eggs, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Kroger Romaine Hearts, Pumpkin Bread. Almuerzo: Watermelon, Great Value Pretzel Rods. Cena: Brita Filtered Water, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Kroger Romaine Hearts, Great Value Thousand Island Dressing, 365 Diced Tomatoes, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Great Value Light Butter Popcorn, Great Value Fat Free Orange Sherbet, Great Value Light Butter Popcorn. más...
1699 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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