Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 42,35g | Prot: 52,30g | Carbh: 180,40g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran. Almuerzo: Hellmann's Light Mayonnaise, Egg. Cena: Apples, Kroger Lite Original Pancake Syrup, Pork Sausage Patty or Link, Plain Pancakes. Pasa Bocas / Otros: Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran. más...
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2003 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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