Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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886 kcal
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Grasa: 31,89g | Prot: 63,57g | Carbh: 89,43g.
Cena: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Del Monte Cut Green Beans, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Great Value Wavy Cut Potato Chips, Dot's Pretzels. más...
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2765 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Google Fit - 16 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de clresing
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