Diario de bmariusz, 28 mar. 15

Nareszcie konkretniejszy spadek :)
88 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2015:
2112 kcal Grasa: 52,10g | Prot: 99,02g | Carbh: 174,73g.   Desayuno: Animex Kiełbasa Krakowska Parzona, Jajko Sadzone, Ser Gouda, Lidl Chleb Orkiszowy. Almuerzo: Lidl Chleb Orkiszowy, Ser Gouda, Animex Kiełbasa Krakowska Parzona. Cena: Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Mięso z Piersi Kurczaka. Pasa Bocas / Otros: Piwo, Orzeszki Ziemne. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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