Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 38,52g | Prot: 101,08g | Carbh: 52,49g.
Desayuno: Кофе, Мандарины. Almuerzo: Кофе Латте, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Брокколи, Картошка Вареная, Тыква, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Выборжец Томаты Черри Желтые . más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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