Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2084 kcal
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Grasa: 73,32g | Prot: 178,29g | Carbh: 183,95g.
Desayuno: Colanta Queso Crema, Pechuga de Pollo sin Piel, Masmai Arepa de Puro Maíz Amarillo. Almuerzo: Banano, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Yuca Cocida (Yuca Blanca), Aguacate, Plátano Maduro. Cena: Papa Cocida, del Campo RP CHOCOLATE de MESA 100% CACAO, Castell de Ferro Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo sin Piel, Zanahoria. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedroalejo2504
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