Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 63,08g | Prot: 55,14g | Carbh: 77,72g.
Desayuno: Migros Eski Kaşar, Salatalık, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Simbat Çiğ Kaju, Migros Çiğ Fındık, Badem. Cena: Karışık Yeşil Salata, Tat Barbunya Pilaki, Dana Etinden Yapılan Köfte. Pasa Bocas / Otros: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Çerezya Cevizli Sucuk. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de YorgunveAç
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