Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3970 kcal
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Grasa: 49,86g | Prot: 289,11g | Carbh: 572,03g.
Desayuno: ゆで卵, 佐藤食品 サトウのごはん小盛り, クッキーアンドクリーム. Almuerzo: みたらし団子, ささみ, UHA味覚糖 ぷっちょ, 佐藤食品 サトウのごはん, 佐藤食品 サトウのごはん小盛り, ゆで卵. Cena: ささみ, ゆで卵, UHA味覚糖 ぷっちょ. Pasa Bocas / Otros: 伊藤園 甘くないラテ コーヒーとミルク。, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ストロベリークリーム, 大丸本舗 ぶどう糖. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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