Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2015
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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704 kcal
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Grasa: 35,41g | Prot: 60,34g | Carbh: 17,86g.
Desayuno: Jay Robb Chocolate Whey Protein, Coffee. Almuerzo: Philadelphia Original Cream Cheese, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Hard-Boiled Egg. Cena: Atkins Day Break Cranberry Almond Bar, Shoulder Pork Roast, Corned Beef Brisket (Cured). más...
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4007 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Pesas - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 35 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 55 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de auroraioanid
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