Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 30,50g | Prot: 25,11g | Carbh: 150,91g.
Desayuno: Salatalık, Ayçiçek Yağı, Tuz, Bağdat Pul Biber, Karabiber, Pınar Süt Tam Yağlı, Yayla Chia Tohumu, Yumurta. Cena: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Bamya Yemeği. Pasa Bocas / Otros: İncir, Ülker Piko, Dimes Ananas Suyu, Tarçın, Şeftali, Yeşil Elma. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Asanakut
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