Diario de kmtru, 28 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2015
70,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2015:
1453 kcal Grasa: 85,41g | Prot: 67,41g | Carbh: 92,04g.   Desayuno: Organic Cane Sugar, Traditional Half & Half, Coffee. Almuerzo: Publix Chicken Wingettes, Cucumber (with Peel) , Dole Romaine Lettuce, Hard-Boiled Egg , kraft KRAFT SALAD DRSNG PEPPERCRN. Cena: Olive Garden Dark Chocolate Dolcini, Olive Garden Breadsticks, Olive Garden Chicken Marsala (Dinner), Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. más...
1780 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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