Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2049 kcal
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Grasa: 68,01g | Prot: 94,06g | Carbh: 259,31g.
Desayuno: Danone Activia Cerealien, Sonnenblumenkernbrötchen, Salami, Salami, Sonnenblumenkernbrötchen. Almuerzo: Latte Macchiato, Kekse, Ja! Fruchtschnitte Waldfrucht. Cena: Nudeln (Gekocht), Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art", Meyer Menü Salat Hawaii. Pasa Bocas / Otros: Mucci Mini Mix, Merci Merci Finest Selection. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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