Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 78,62g | Prot: 62,60g | Carbh: 188,44g.
Desayuno: Mulino Bianco Cuor di Mela, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pesca, Pane Integrale, Conad Cipolla Dorata, Cetriolo (senza Buccia), Jocca Fiocchi di Latte, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mozzarella, Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Fagiolini Verdi, Zucchine, Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Selex Barretta di Cereali con Cioccolato al Latte, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Pere. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de giuli.buche
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