Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 66,36g | Prot: 86,56g | Carbh: 81,71g.
Desayuno: Honey, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, Coffee, Stonyfield Farm Organic Half & Half, Harris Teeter Blueberries. Almuerzo: Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Pickled Carrot matchsticks, Baby Spinach, Zucchini, Olive Oil, Shallots, Golden Corral Sauteed Mushrooms, Cauliflower Rice. Cena: Tomatoes, Trader Joe's Persian Cucumber, Oroweat Seeded Keto Bread, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Great Value Jumbo Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Cuties Mandarin Orange, Sartori Merlot Bellavitano Cheese, Mezzetta Italian Castelvetrano Pitted Green Olives, HEB Norwegian Crispbread crackers - coconut & curry. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pixie68
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