Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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825 kcal
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Grasa: 18,73g | Prot: 42,14g | Carbh: 129,20g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Pão com Manteiga. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Sadia Filé de Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Maçãs Pink Lady, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Ameixas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de luanamachado.lifefit
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