Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 54,27g | Prot: 49,23g | Carbh: 144,78g.
Desayuno: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш с Творогом, Огурец (с Кожурой), Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Кофе Эспрессо, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, NovaSweet Стевия, Koska Малиновое Варенье без Сахара, Вода. Almuerzo: Шоколадница Салат Греческий, Пятерочка Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе. Cena: Prisma Яблоко Антоновка , Konfesta Конфеты, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Капитан Кальмар Гигантский Кусочки Горячего Копчения, Яблоко Антоновка, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irisha_osta
|