Diario de Sorceress1976, 22 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2023:
1822 kcal Grasa: 68,76g | Prot: 114,95g | Carbh: 176,95g.   Desayuno: Fair Cape Full Cream Peaches and Cream Yoghurt , Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Fair Cape Low Fat Milk, Jungle Oats. Almuerzo: Nestle Peppermint Crisp, Woolworths Sliced Beechwood Smoked Ham, Tomato Sauce (Canned) , Woolworths Pickled Onion, Cheddar Cheese, Woolworths White Sourdough Bread with Rye Flour. Cena: Rose Wine, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Sesame Oil , Onions , Green String Beans, Carrots , Red Sweet Pepper, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Nutella, Fuji Apples, Fair Cape Low Fat Milk. más...
1880 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sorceress1976


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.