Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 94,71g | Prot: 71,86g | Carbh: 161,32g.
Desayuno: Капучино, Ласковое Лето Йогурт 2%, Клубника, Малина, Миндаль. Cena: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Бутерброд с Красной Икрой, Дыня, Малина, Хлеб Тостовый, President Камамбер, Bonfesto Сыр Моцарелла. más...
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1758 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alenLeonova
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