Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 49,00g | Prot: 170,70g | Carbh: 117,36g.
Desayuno: Nutricost Whey Protein Concentrate, Bananas, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Hershey's Special Dark Cocoa Powder. Almuerzo: Publix Yukon Gold Potatoes, Chicken Breast, Darigold 4% Small Curd Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Brew Dr. Kombucha Lemon Ginger Cayenne, Oh Yeah! One - Cinnamon Roll. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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