Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
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120,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1995 kcal
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Grasa: 95,11g | Prot: 93,25g | Carbh: 183,90g.
Desayuno: Tallegg Delikatessrulaad, Rimi Roheline Lehtsalat, Black Bread, Lemon, Iconfit Collagen, Saaremaa Saaremaa Või, Arimex Chia Seeds, Tartu Mill Kaerakliid, Veski Mati Täistera Jämedad Kaerahelbed. Almuerzo: Chicken or Turkey, Rice and Vegetables (Mixture), Walnuts, Lameleib Classic Lavash, Cooked Dried Apricot, Ground Chicken, Rice Pilaf. Pasa Bocas / Otros: Arimex India Pähkel, Cappuccino. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de EKAKO76
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