Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2066 kcal
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Grasa: 73,50g | Prot: 66,69g | Carbh: 241,49g.
Desayuno: Misura Fette Biscottate senza Zucchero, Mielizia Miele Italiano di sulla, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Mango, Bella Vita Yogurt Bianco senza Lattosio. Almuerzo: Exquisa Formaggio Spalmabile, Mela Verde, Bonduelle Iceberg, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread PANE di SEGALE. Cena: Iperal Verdure Miste al Forno, Guanciale, Sugo di Pomodoro, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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2222 kcal
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Ejercicio:
Neat - 1 minuto, Descansando - 17 horas y 59 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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