Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2023
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153,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 73,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2072 kcal
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Grasa: 67,65g | Prot: 95,37g | Carbh: 283,62g.
Desayuno: Kalbe Femmy Fyber, Nanas. Almuerzo: Pempek, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Fiesta Spicy Wings, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Dori, Pempek. Pasa Bocas / Otros: Kue Semprong, Rempeyek, Indomaret Sumpia Udang. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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