Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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794 kcal
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Grasa: 37,94g | Prot: 39,91g | Carbh: 76,52g.
Almuerzo: Tempe Goreng Tepung, Kangkung, Champ Chicken Nugget, Ikan Asin, Nasi Putih. Cena: Ayam Goreng, Tahu Goreng, Nasi Uduk. Pasa Bocas / Otros: Padimas Mooncake Kacang Hijau. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chiendra
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