Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 41,62g | Prot: 31,18g | Carbh: 219,41g.
Desayuno: Marmelade, Aldi Streichfein Gesalzen, Weizenbrötchen. Almuerzo: Red Bull Energy Drink, Banane, Mandarine, Pfirsiche, Gutfried Hähnchen-Salami (5g), Schwarzwälder Schinken, Aldi Streichfein Gesalzen, Semmel. Cena: Pfirsiche, Äpfel, Lemar Blumenkohl Suppe. Pasa Bocas / Otros: Sahnekuchen. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jürgen 04
|