piano piano tornerò come prima 🤞🏻❤️
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 35,37g | Prot: 59,47g | Carbh: 192,47g.
Desayuno: Kellogg's Special K Classic, Colussi Granturchese, Balocco Zeropiù Fiocchi d'avena e Farina di Riso, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Nescafe Caffè per Latte. Almuerzo: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Susine, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Pane Comune, Barilla Pasta, Sugo di Pomodoro, Parmigiano Grattugiato. Cena: Pizza Patate. Pasa Bocas / Otros: Banana, Scotti Crock e Gusta Venere. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de emma_05.
|