Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
461 kcal
|
Grasa: 17,03g | Prot: 34,77g | Carbh: 42,70g.
Desayuno: Кофе, Пшенная Каша с Тыквой, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Приправыч Кунжут Семена, Льняные Семена, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Верное Средство Гречневые Отруби, Домик в деревне Молоко 3,2%, California Gold Nutrition Коллаген, Первый Русский Протеин Протеин, Куриный Рулет, Брынза. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|