Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3129 kcal
|
Grasa: 108,87g | Prot: 179,01g | Carbh: 359,42g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Hacendado Café Latte Cappuccino , GutBio Agua de Coco, Bizcocho, Pan Blanco, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Tequeños, Pan Blanco, Hacendado Carne Mechada al Horno. Cena: Pascual Nata Montada Azucarada, Pudines de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Cuétara Galletas Campurrianas, MyProtein Impact Whey Protein, Plátano. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JoseC90
|