Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2023
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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672 kcal
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Grasa: 22,56g | Prot: 30,09g | Carbh: 89,16g.
Desayuno: Ikan Kembung, Nasi Putih, Botok. Almuerzo: Indomilk Susu Kental Manis Cokelat, Sari Roti Roti Tawar (1). Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Puding coklat, Singkong Rebus. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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