Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
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43,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1843 kcal
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Grasa: 51,81g | Prot: 122,21g | Carbh: 280,16g.
Desayuno: Selex Gallette di Farro, Milk Latte Fermentato, Santa Lucia Ricotta, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Sugar-Free Syrup, Greens Frutti di Bosco, Succo di Limone, Myprotein Amminoacidi Essenziali, Milk Latte Fermentato, Mundo Feliz Chips Cocco Tostate 🥥, Tuorlo d'uovo Fresco 🐣, Albume d'uovo Fresco🥚, Almaverde Bio Farina di Segale Integrale. Almuerzo: Calvé Salsa Barbecue Piccante, Petto di Pollo, Carne, Scotti Pasta Venere, Biorì Pasta di Lenticchie, Selex Zucchine a Rondelle, Insalata Mista Verde, Selex Ricotta, Grana Padano Grana Padano, Ricotta Salata (Auricchio) 🧀, Peperoni Rossi Dolci, Aglio, Zucca 🎃, Basilico. Cena: Saclà Olive Verdi Snocciolate, Tuorlo d'uovo Fresco 🐣, Albume d'uovo Fresco🥚, Palombo, Selex Gallette di Farro, Insalata Mista Verde, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Calvé Salsa Barbecue Piccante, Aglio, Pomodori Ciliegini, Melanzana, Peperoni Rossi Dolci, Zucca 🎃, Selex Fagiolini Fini Surgelati . Pasa Bocas / Otros: 🍬 Gum (*1), 💯💯PreNanna Yogurt, Selex Zucchine a Rondelle , Vivident Blast 🍬, Omega 3, Insalata Mista Verde 🥗, Lupini, Zucca 🎃. más...
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1494 kcal
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Ejercicio:
Step - 6 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 17 minutos, Elíptica - 41 minutos, Sentadillas - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Francesca Lucafo
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