Diario de triehard, 24 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2023:
519 kcal Grasa: 31,97g | Prot: 16,78g | Carbh: 40,86g.   Desayuno: Whipping Cream, HILO Low Fat Milk, Coffee. Almuerzo: Strawberries , Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread, Avocado. más...
2831 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 8 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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