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Mantenuto il peso senza fatica !!!!
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 48,83g | Prot: 55,49g | Carbh: 171,67g.
Desayuno: Pane Arabo, Biosicilia Marmellata di Sambuco, Latte di Riso, Caffè (Espresso), Realforno Gran Frollino con Zucchero di Canna. Almuerzo: Torta Paesana, Stammibene Zuppa di Cicoria e Favetta, Carrefour Salsa Tonnata, Carne di Manzo. Cena: Mele Fuji, Grana Padano Formaggio, Coop Riso Originario, Brodo di Carne. Pasa Bocas / Otros: Torta Paesana, Caffè al Ginseng. más...
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1882 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 27 minutos, Ginnastica ginocchio - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 13 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ornys61
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