Diario de Ludmilushca, 24 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
101,3 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2023:
1858 kcal Grasa: 72,37g | Prot: 44,49g | Carbh: 253,04g.   Desayuno: Bucuria Bomboane ’Do Re Mi’, Livsmedelsverket Jordgubbar Färska, Arla Mjölk 3%, Uvelka / Увелка Six Grain Flakes / Хлопья 6-Ти Зерновые, Green Tea. Después del Desayuno: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Almuerzo: ICA Wrap Grillad Kyckling, Coca-cola Coca-Cola (Burk). Cena: Oreo Oreo, Arla Hushållsost 26%, Bregott Mellan, Polarbröd Pärlan Vete, Black Tea. Pasa Bocas / Otros: Olw Popcorn Smörsmak, Soft Serve Ice Cream. más...
2924 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Ludmilushca


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