Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 113,44g | Prot: 132,38g | Carbh: 85,21g.
Desayuno: Blackberries , Raspberries, Morrisons Strawberries, Waitrose Cherries, Waitrose Yogurt 450G Lactose-Free Greek-Style. Almuerzo: Waitrose Pimento Stuffed Olives with Manchego, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Waitrose Tuna Nicoise Salad. Cena: Cooked Carrots (from Fresh), Morrisons Sweetheart Cabbage, Waitrose Baby New Potatoes , Tesco Pork Shoulder Steaks. Pasa Bocas / Otros: Morrisons Roasted & Salted Almonds, Walkers Ready Salted Crisps . más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paleo Judy
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