Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 70,24g | Prot: 109,65g | Carbh: 192,81g.
Almuerzo: Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread Good Seed, Nature's Promise Spring Mix Salad, Great Value Sweet & Spicy Tuna (Pouch). Cena: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Krispy Kreme Powdered Cake Doughnut, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut Bar, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Raspberry , Kashi GOLEAN Chocolate Crunch, Hunt's Stewed Tomatoes, Cooked Summer Squash, Jennie-O Ground Turkey 93/7. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de flawedhero
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