Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 78,92g | Prot: 76,18g | Carbh: 177,76g.
Desayuno: Brasil Frutt Blueberry, Black Skull Whey Bar Gourmet Cookies & Cream, Vigor Iogurte Natural Viv, Café com Açúcar, Bolo de Fubá. Almuerzo: Tomates, Fricassê de Frango, Couve Refogada, Repolho-Roxo, Beterraba Cozida, Hortifruti Cenoura Crua, Filé de Frango Grelhado. Cena: Batatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), X Salada. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dayane g96
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