Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 36,43g | Prot: 50,38g | Carbh: 172,18g.
Desayuno: Dendeng Sapi, Tahu Goreng, Telur Rebus, Mie, Nasi Putih. Almuerzo: Mie, Tahu Goreng, Dendeng Sapi, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Ayam Goreng, Dendeng Sapi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jamur Krispi, Kerupuk Putih, Onde Onde, Pepaya. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cicieasy17
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