Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 81,62g | Prot: 63,99g | Carbh: 191,75g.
Desayuno: Kerrygold Butter, BioBio Bergkäse (20g), Fratelli Parmigiani Fenchelsalami, Brunch Blütenhonig , Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Cappuccino, Banane. Almuerzo: Tomaten, Olivenöl, Gartenkrone Linsen , Schafskäse, Sekt, Himbeeren, Käsekuchen ohne Boden, Schär Körnerbrötchen. Cena: Gekochtes Ei. más...
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2026 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vadermania
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