Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
|
107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3917 kcal
|
Grasa: 158,81g | Prot: 153,07g | Carbh: 454,23g.
Desayuno: Good Food Манго Сушеное, Бублик, Мясницкий Ряд Колбаса Салями Королевская, Край Каравай Батон Весенний, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: ВкусВилл Печенье Овсяное Постное, Бублик, Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Свинины, Картофельное Пюре. Cena: Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Ратибор Варенье Крыжовник, Банан, Яблоко, Искренне Ваш Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, SOJ Protein Bar Карамель и Бельгийский Шоколад, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Капучино, ВкусВилл Печенье Кукис с Карамелью и Арахисовой Пастой, ВкусВилл Коктейль Молочный с Шоколадом, SOJ Батончик с Арахисом в Бельгийском Шоколаде, Капучино. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksey_korneev85
|