Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
|
115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1963 kcal
|
Grasa: 78,49g | Prot: 92,92g | Carbh: 229,47g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Карусель Сметанник, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Hochland Твороженный Сыр, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Смак Батон Молочный 8, Магнит Форель Слабосоленая. Almuerzo: Чай, Orion Choco Pie Original, Бахетле Гуляш из Говядины, Barilla Макароны Вареные . Cena: Бахетле Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре, Салат Овощной со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Желтая, Чай, Магнит Персик, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|