Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 65,24g | Prot: 117,42g | Carbh: 171,11g.
Almuerzo: Lou's Back Bacon, President's Choice Trail Mix (Raisins, Almonds, Cashews, Cranberries), Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Shake, Bananas. Cena: Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Cooked Vegetables, Mashed Potato, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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