Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3550 kcal
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Grasa: 169,57g | Prot: 161,58g | Carbh: 338,69g.
Desayuno: Coffee, Expo Fresh Strawberries , Diamond of California Chopped Walnuts, Bananas . Después del Desayuno: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g). Almuerzo: Tyson Foods Chicken Breast Patty, 2% Fat Milk, Spartan Sliced Pears in Pear Juice, Cauliflower , Broccoli . Cena: Motor City Pizza Co. Double Pepperoni Deep Dish Pizza. Pasa Bocas / Otros: Date, Date. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmyo152
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