Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2194 kcal
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Grasa: 100,57g | Prot: 74,66g | Carbh: 255,51g.
Desayuno: Coffee with Milk, Juanito Alfajor , Devoto Avena, Onions , Carrots , Lettuce, Tomatoes. Almuerzo: Chovi Alioli, Cheese Empanadas, Cheese Pizza, Cheese Empanadas. Cena: Devoto Avena, Onions , Carrots , Lettuce, Tomatoes, Ketchup , Mustard, Schneck Milanesa , Pagnifique Pan Tortuga , Banana. más...
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3118 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Saltar la Cuerda - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Apple Health - 15 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de gamboa15791
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