Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2042 kcal
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Grasa: 60,91g | Prot: 173,13g | Carbh: 207,39g.
Desayuno: Pechuga de Pollo sin Piel, Masmai Arepa de Puro Maíz Amarillo. Almuerzo: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Plátano Maduro, Papa Cocida, Aguacate. Cena: Masmai Arepa de Puro Maíz Amarillo, Tomates Rojos, Cebollas, Huevo Cocido, Papa Cocida, Pechuga de Pollo sin Piel, Hígado. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedroalejo2504
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