Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 83,73g | Prot: 74,16g | Carbh: 139,44g.
Desayuno: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Scrambled Egg, Coffee, Butter, Grapefruit. Almuerzo: Butter , Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Apples , Mixed Salad Greens, Luck's Mixed Beans , Asparagus . Cena: Taco Del Mar Pico De Gallo, Pure Heart Seedless Watermelon, Red Salsa, Great Value Sharp Cheddar Cheese, HEB Carb Sense Tortilla, Sweet Onions , Carrots, Steak (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine , Cheddar Cheese , Giant Eagle Rippled Potato Chips, Kraft French Onion Dip. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ms. Skinny Britches
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