Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 28,15g | Prot: 56,31g | Carbh: 223,76g.
Desayuno: Café com Leite Integral. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Arroz Branco (Cozido), Almeirão, Abacaxi. Cena: Mexidona Sopa Detox. Pasa Bocas / Otros: Muffato Bolo Simples de Coco, Scala Queijo Colonial, Frimesa Iogurte Zero Sabor Morango, Maçã. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Manuela luiza
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