Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 70,34g | Prot: 79,16g | Carbh: 95,92g.
Desayuno: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Окей Котлета из Индейки на Пару, Кабачки Жареные. Almuerzo: Кабачки Жареные, Окей Котлета из Индейки на Пару. Cena: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Татищев Овощное Рагу с Цветной Капустой, Цикорий с Молоком, Соусе Терияки, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Окей Котлета из Индейки на Пару. Pasa Bocas / Otros: Vici Лососевые Порции в Панировке, Межениновская Птицефабрика Колбаса Филейная, Гренки с Приправами. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lya123x
|