Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
|
95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 59,11g | Prot: 97,54g | Carbh: 127,14g.
Desayuno: Кофе, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Молочная Станция Кефир 1%, Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Реми Суп Картофельный с Фрикадельками, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Cena: Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Замороженная Малина, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Prisma Яблоко Антоновка , Fitcorn Клетчатка Ржаная, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаМун
|