Diario de LittleRedFlatBack, 30 mar. 15

Well, I got to visit the 260's for a short time last week. I'm looking forward to saying goodbye to the 270's for good!
123,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 32,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2015:
1392 kcal Grasa: 72,35g | Prot: 110,49g | Carbh: 98,65g.   Desayuno: Apples, Frigo 100% Natural String Cheese, Tap Water, Coffee, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Tap Water, Trader Joe's Organic Raw Almonds, Kroger Extra Virgin Olive Oil, Raisins, Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw, Kroger Moist & Tender Pork Tenderloin. Cena: Walnuts, Coca-Cola Cherry Coke Zero (Can), Kroger Extra Virgin Olive Oil, Raisins, Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw, Tap Water, Kroger Moist & Tender Pork Tenderloin. Pasa Bocas / Otros: Atkins Advantage Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Tap Water, Hormel Canned Chicken, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Tap Water. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Congrats. I know that turning point feeling. Before long, even 260 will be a distant memory. Good luck and congrats on your progress :) 
30 mar. 15 por el miembro: mjl1961
Hey - great loss! 
30 mar. 15 por el miembro: HCB
Ah. Wonderful. Well done. 
30 mar. 15 por el miembro: huskyformat38463984
Thanks for all of the comments and support. You guys are great! 
30 mar. 15 por el miembro: LittleRedFlatBack
You will be in the 270s quickly. Just a hiccup away!! Keep up that push. FS shows you are losing l.4 lbs a week! 260s will be your new norm before long!! 
30 mar. 15 por el miembro: kattay
Keep it up! You're doing great! 
31 mar. 15 por el miembro: Pastor Jedi Ninja
The down trend is in your favor, nice going. 
31 mar. 15 por el miembro: jmb3450
Nice weight loss! :)  
31 mar. 15 por el miembro: Deb_N
Fantastic! :) 
31 mar. 15 por el miembro: Karriann777

     
 

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